Позвонить

Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции для тех, кому 60 и более лет.

20 марта 2020

  • Постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.
  • По возможности оплачивайте коммунальные услуги и приобретайте продукты и товары дистанционно. Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь вам с этим.
  • Если ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды – ограничьте с ними контакты и настоятельно рекомендуйте им обратиться за медицинской помощью
  • Часто мойте руки с мылом. Гигиена очень важна для вашего здоровья. Мойте руки после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением и приемом пищи.
  • Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос и глаза – так вирус может попасть в ваш организм
  • Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При чихании прикрывайте ими рот и нос. Выбрасывайте салфетку сразу после использования.
  • Для дезинфекции пользуйтесь спиртосодержащими влажными салфетками. Протирайте ими сумки и другие предметы, которые были вместе с вами в общественных местах и в транспорте.
  • Если вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например, давлением) – не ходите в поликлинику. Вызовите врача на дом.
  • Если вы заболели простудой, а среди вашего окружения кто-то выезжал за рубеж в последние 2 недели, обязательно сообщите об этом врачу. Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.
  • Неукоснительно соблюдайте рекомендации врача по лечению имеющихся у вас хронических заболеваний.

Телефон горячей линии Роспотребнадзора по коронавирусу: 8-800-555-49-43 (звонок бесплатный).